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19:00 Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg
Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg
Dez 30 um 19:00 – 20:00
Gymnastik in Brandenberg @ VS Brandenberg
Gymnastik mit Pilates   Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz. Beginn: 30.09.2024 bis 03.02.2025 Montag 19-20[...]
16:00 Gesundheitsgymnastik in Aschau @ Mehrzweckraum Aschau
Gesundheitsgymnastik in Aschau @ Mehrzweckraum Aschau
Jan 1 um 16:00 – 17:00
Gesundheitsgymnastik in Aschau @ Mehrzweckraum Aschau
Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.