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Gesundheitsgymnastik in Aschau
19:30
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Nov 1 um 19:30 – 20:30
 Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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Gymnastik in Brandenberg
19:00
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Nov 6 um 19:00 – 20:00
 Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz.
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Guten Morgen-Wanderung
8:30
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Nov 7 um 8:30 – 10:00
 Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
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Gesundheitsgymnastik in Aschau
19:30
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Nov 8 um 19:30 – 20:30
Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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Gymnastik in Brandenberg
19:00
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Nov 13 um 19:00 – 20:00
Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz.
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Guten Morgen-Wanderung
8:30
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Nov 14 um 8:30 – 10:00
Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
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Gesundheitsgymnastik in Aschau
19:30
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Nov 15 um 19:30 – 20:30
Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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Gymnastik in Brandenberg
19:00
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Nov 20 um 19:00 – 20:00
Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz.
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Guten Morgen-Wanderung
8:30
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Nov 21 um 8:30 – 10:00
Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
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Gesundheitsgymnastik in Aschau
19:30
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Nov 22 um 19:30 – 20:30
Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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Gymnastik in Brandenberg
19:00
Gymnastik in Brandenberg
@ VS Brandenberg
Nov 27 um 19:00 – 20:00
Gymnastik mit Pilates Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter. Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung. Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz.
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Guten Morgen-Wanderung
8:30
Guten Morgen-Wanderung
@ 6233 Kramsach
Nov 28 um 8:30 – 10:00
Wöchentliche Wanderung in der näheren Umgebung von Kramsach. (Kramsacher Heilwasserweg). Bei jeder Witterung. Treffpunkt Kneippanlage Kramsach.
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Gesundheitsgymnastik in Aschau
19:30
Gesundheitsgymnastik in Aschau
@ Mehrzweckraum Aschau
Nov 29 um 19:30 – 20:30
Gesundheits-Gymnastik Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit.. Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
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