Mai
23
Do
Trainerin Sabina Pesl
Mai
30
Do
- Trainerin Sabina Pesl
Jun
6
Do
- Trainerin Sabina Pesl
Jun
13
Do
- Trainerin Sabina Pesl
Jun
20
Do
- Trainerin Sabina Pesl
Jun
27
Do
- Trainerin Sabina Pesl
Sep
25
Mi
Gesundheits-Gymnastik
Trainerin Gertrude Marksteiner
Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit..
Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.
Sep
30
Mo
Ganzkörpertraining für jede Alterstufe.
Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kräftigung.
Trainerin Barbara Einkemmer
Gymnastik mit Pilates
Trainerin
Christina Lengauer
Effektives Ganzkörpertraining für jedes Alter.
Elemente aus Pilates stärken die Muskulatur und der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung.
Der Spaßfaktor kommt ebenfalls nicht zu kurz.
Beginn: 30.09.2024 bis 03.02.2025
Montag 19-20 Uhr
Kosten: Kneippmitglieder: EUR 40,00
Gäste: EUR 50,00
Anmeldung ab sofort: Kontakt