Mrz
12
Mi
Gesundheitsgymnastik in Aschau @ Mehrzweckraum Aschau
Mrz 12 um 16:00 – 17:00

Gesundheits-Gymnastik

Trainerin Gertrude Marksteiner

Trainerin Gertrude Marksteiner

Abwechslungsreiches Übungsprogramm. Kräftigen, dehnen, Beweglichkeit..
Die Übungen werden gezielt an die Gruppe angepasst.